0 BLOG
Yayın Tarihi : 16.11.2025 19:18 | Güncellenme Tarihi : 19.11.2025 16:45 | Hacamat
Hacamat Kupası Numara ve Kullanım Yerleri: 3–7 Numara Tam Kapsamlı Rehber
Hacamat uygulamalarında kullanılan kupaların numaraları, tedavinin etkisini doğrudan belirler. Özellikle 3, 4, 5, 6 ve 7 numara hacamat kupalarının nerelerde kullanıldığı hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller tarafından sıkça araştırılır. Bu rehberde her numaranın kullanım alanı, tercih edilme nedenleri, avantajları ve uygulama ipuçları detaylı şekilde ele alınmıştır.
3 Numara Hacamat Kupası – Küçük ve Orta Alanlar İçin Uygun Boyut
Kullanım Yerleri
- Sırt üst bölgesi (T1–T4)
- Bel yan tarafları
- Boyun–omuz geçiş alanları
- Kürek kemiği üstü
- Baldır üst bölgesi
- Kol üst kas grupları
- Kuyruk sokumu çevresi (dar alanlar)
Hangi Durumlarda Tercih Edilir?
- Orta düzey kas gerginliği
- Hafif bel ağrıları
- Sırtta küçük noktasal blokajlar
- Bölgesel kan dolaşımını artırma ihtiyacı
Avantajları
- Küçük bölgelere kolay oturur
- Düşük acı seviyesi
- Yeni uzmanlar için kontrolü kolaydır
4 Numara Hacamat Kupası – Orta Genişlikte Alanların Favorisi
Kullanım Yerleri
- Sırt orta kısmı (T4–T8)
- Bel çizgisi
- Kalça yan bölgeleri
- Uyluk üst ve yan kas bölgeleri
- Büyük sırt kaslarının başlangıç noktaları
- Omuz geniş yüzeyi
Hangi Durumlarda Kullanılır?
- Kas spazmı
- Orta şiddetli sırt ağrıları
- Masa başı çalışanlarda sırt–bel gerginliği
- Dolaşım yavaşlaması
Avantajları
- Gelişmiş vakum kontrolü
- Orta genişlikte alanlarda güçlü kavrama
- Profesyoneller tarafından en çok tercih edilen boyutlardan biridir
5 Numara Hacamat Kupası – Sporcular İçin Etkili Geniş Yüzey Kupası
Kullanım Yerleri
- Sırt geniş bölgeleri (T5–L1)
- Kalça büyük yüzeyleri
- Uyluk arka hattı
- Uyluk dış yan kasları
- Bel geniş yüzeyi
- Alt sırt – orta sırt geçişi
Hangi Durumlarda Kullanılır?
- Sporcularda aşırı kas sertliği
- Geniş kas gruplarında derin etki gerektiğinde
- Bel fıtığı sonrası kas gerginliği (uzman onayıyla)
- Kronik sırt yorgunluğu
Avantajları
- Geniş yüzeye eşit vakum yayılımı
- Daha hızlı ve derin etki
- Büyük kasların toparlanmasını hızlandırır
6 Numara Hacamat Kupası – Sırt ve Bel İçin Güçlü Negatif Basınç
Kullanım Yerleri
- Sırt büyük bölgesi (T8–L5)
- Bel yan ve alt tarafları
- Kalça büyük kas yüzeyleri
- Uyluk arka geniş kas grupları
- Göğüs yan bölgesi (yalnızca kaydırma masaj)
- Karın bölgesi (kaydırma terapi)
Hangi Durumlarda Kullanılır?
- Aşırı kas sıkışması
- Bel–sırt yoğun ağrıları
- Kan dolaşımını hızlandırma ihtiyacı
- Spor sonrası toparlanma
Avantajları
- Geniş yüzeylerde dengeli oturuş
- Derin negatif basınç
- Profesyonel terapilerde yüksek başarı
7 Numara Hacamat Kupası – En Geniş Alanlara Maksimum Etki
Kullanım Yerleri
- Sırtın tamamına yakın geniş alanlar
- Kalça büyük kas grupları
- Bacak arka uzun kas yüzeyleri
- Geniş omuz yapısına sahip kişiler
- Obez ve geniş bedenli bireylerde sırt–bel bölgeleri
- Sporcularda büyük kas gruplarına kaydırma cupping
Hangi Durumlarda Kullanılır?
- Ağır spor yapan bireylerde kas yüklenmesi
- Kronik sırt sertliği
- Derin doku mobilizasyonu gerektiğinde
- Geniş yüzeye yayılan ağrı şikayetleri
Avantajları
- En kapsamlı yüzey kaplama etkisi
- Geniş alanlarda güçlü ve dengeli vakum
- Uzman terapilerde yüksek başarı oranı
Hacamat Kupası Numara Tablosu (3–7)
| Numara | Kullanım Alanı | Özellik |
|---|---|---|
| 3 | Küçük–orta alanlar | Noktasal uygulamada başarılı |
| 4 | Orta genişlikte bölgeler | Standart profesyonel boyut |
| 5 | Geniş kas grupları | Sporcu kasları için ideal |
| 6 | Bel–sırt geniş yüzeyler | Güçlü negatif basınç |
| 7 | En geniş kas yüzeyleri | Maksimum yüzey etkisi |
Sipariş Takibi
Lütfen Bekleyiniz
Lütfen sorgulamak istediginiz siparişe ait kayıtlı mail adresinizi ve sipariş numaranızı giriniz.
İnternet sitemizde çerezlerden faydalanılmaktadır. Ayrıntılı bilgi için Kişisel Verilerin Korunması Kanununu, Gizlilik Sözleşmesi ve Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz. Reddet Kabul Et